Bebidas energéticas naturales: ¿cuål es mejor comprar en 2019?

Hoy en día, no todas las bebidas energéticas te producen una explosión de nerviosismo que hace que tu corazón se vuelva loco.

Se estå propagando una nueva cosecha de bebidas energéticas que consisten en aguas carbonatadas con sabores de frutas naturales u otras bebidas con base de té.

  • Estas bebidas se enlatan sin azĂșcares añadidos, sin edulcorantes artificiales, potenciadores de sabor o colorantes.
  • Algunos utilizan zumos de frutas y vegetales prensados en frĂ­o para obtener el color y los nutrientes adicionales necesarios.

Scheckter’s Organic

El precio de la bebida energĂ©tica Scheckter’s Organic es la Ășnica cosa difĂ­cil de tragar de este producto.

De hecho, es la mejor bebida energĂ©tica orgĂĄnica del mercado actual que sabe bien. Por suerte, la puedes encontrar en la mayorĂ­a de los supermercados a un precio de 2,19€ por lata (en la secciĂłn de productos naturales).

  • Por desgracia, esta bebida tiene aproximadamente las mismas calorĂ­as que un RedBull, aunque obviamente es mejor para tu salud.
  • EstĂĄ hecha de bayas de saĂșco, zumo de granada (que le da una especie de sabor a cereza), zumo de limĂłn, caña de azĂșcar, tĂ© verde y extracto de cafĂ© verde.

Contiene 135mg de cafeĂ­na. No te harĂĄ temblar, pero te darĂĄ esa sensaciĂłn de estar mĂĄs alerta sin el riesgo de padecer un colapso de azĂșcar, como sucede con otras bebidas energĂ©ticas naturales.

Zevia Energy

0 calorĂ­as, 0 grasas, 0 sodio, 0 carbohidratos, 0 azĂșcar y 0 proteĂ­nas. No hay mejor manera de obtener el empujĂłn que necesitas.

  • Ya necesites un chute para superar tus clases o para terminar esa entrega tan importante para el trabajo, la bebida energĂ©tica natural Zevia te proporcionarĂĄ casi 120mg de cafeĂ­na al instante.
  • EstĂĄ disponible en varios sabores muy refrescantes como el pomelo, frambuesa y lima, mango y jengibre o cola (para aquellos que quieran acabar con su adicciĂłn a la Cocacola.

Runa baya limpia

Estas bebidas energéticas naturales y eco-conscientes, usan la guayusa, un producto amazónico cargado de cafeína y polifenoles, para darte una fuente de energía sostenible durante el día.

Ya estés buscando una bebida fresca o algo para tomarte en casa entre horas, las bebidas limpias de Runa te van a servir.

Qué son las bebidas energéticas naturales

Mucha gente se pregunta: “¿Cómo puede ser que unos simples extractos de plantas me puedan dar energía?”.

La primera gran duda con la mayoría de las bebidas energéticas naturales es que los consumidores no se creen que realmente funcionen.

Y el segundo tema mås recurrente, es el hecho de que se creen que las bebidas energéticas orgånicas saben a hierbas o algo peor.

Estamos aquĂ­ para desmentir todo esto

Es cierto que hay algunas bebidas que admitimos que son un poco desagradables, pero las que hemos introducido en nuestra lista no lo son.

  • De hecho, las bebidas de nuestra lista saben bastante bien, incluso mejor que las de las marcas mĂĄs populares.
  • El mayor problema, sin embargo, es encontrar estas bebidas en los supermercados. Por suerte, todas ellas estĂĄn disponibles en Amazon.

¿Las bebidas energéticas son malas para tu salud?

La respuesta mĂĄs comĂșn es el sĂ­; Pero con esas respuestas, la gente se refiere a las marcas de bebidas energĂ©ticas de mayor nombre, las mĂĄs conocidas que puedes encontrar en las tiendas.

Marcas tradicionales como Rockstar, Monster o Redbull, les dan a esta clase de bebidas una mala reputaciĂłn.

  • Por eso estamos aquĂ­ para decirte que no todas las bebidas energĂ©ticas son malas para tu salud.
  • De hecho, hay unas cuantas bebidas energĂ©ticas naturales y orgĂĄnicas que estĂĄn hechas con ingredientes seguros y saludables.

El paso a bebidas energéticas con ingredientes naturales y orgånicos

Los estilos de vida frenéticos de los consumidores de los tiempos modernos han supuesto un incremento de la demanda de productos que aumenten los niveles de energía.

De hecho, una encuesta del 2018 sobre comida y salud de la Fundación del Consejo Internacional de Información Alimentaria determinó que la energía es el tercer mejor beneficio para la salud, después de la salud cardiovascular y la pérdida de peso.

El mercado global de bebidas energéticas naturales estå valorado en 43 billones de euros en 2019, y se predice que alcanzarå los 84,4 billones alrededor del 2025, con un crecimiento anual de un 7%.

Mientras que las bebidas energĂ©ticas tradicionales son aĂșn populares, las advertencias de los doctores sobre el consumo excesivo de ingesta de cafeĂ­na, una presiĂłn sanguĂ­nea irregular debido a estas bebidas y las muertes que pueden incluso llegar a provocar, son recurrentes, y es algo que hay que tener en cuenta dentro del ĂĄmbito de la salud.

Auge de las bebidas energéticas naturales
  • Cada dĂ­a mĂĄs y mĂĄs empresas de bebidas energĂ©ticas estĂĄn desarrollando bebidas a base de ingredientes orgĂĄnicos o naturales que son vistos como algo mĂĄs saludable para tu cuerpo.
  • Una cantidad substancial de empresas presentaron bebidas energĂ©ticas naturales en la Expo de Productos Naturales de 2019.Hay un enorme potencial para la categorĂ­a de bebidas energĂ©ticas naturales y orgĂĄnicas.

Se estipula que este tipo de bebidas van a alcanzar los 32 billones de euros sobre el 2025, cifra que engloba casi un 38% del mercado.

Si estås considerando el hecho de desarrollar bebidas energéticas naturales, ten en cuenta las tendencias que existen actualmente durante el proceso de desarrollo.

Ingredientes naturales energizantes

Algunos de los ingredientes mås comunes en las bebidas energéticas naturales son el café verde, el té verde, la guaranå y el ginseng.

Dependiendo de cuĂĄles sean las metas de tu producto, puede que consideres el hecho de usar uno de estos ingredientes o incluso los puedes mezclar.

Café verdeTé verdeGuaranåGinseng

Tiene menos cafeína que el café tostado (20mg por dosis; comparado con los 100mg del café tostado).

  • AdemĂĄs, tiene algunos beneficios adicionales como la ayuda a la hora de perder peso y evita algunas enfermedades.
  • Normalmente se combina con otros ingredientes energizantes como la vitamina B y el ginseng, para un empujĂłn mayor.

Puedes encontrar este ingrediente en algunos refrescos de Starbucks, en la bebida energética orgånica Zola y en las variantes orgånicas de Rockstar Energy.

Tiene aproximadamente 30-50mg de cafeína por dosis y, al igual que el café verde, estå recomendado para la pérdida de peso y la reducción del riesgo de cåncer.

  • Hay un enorme halo alrededor del tĂ© verde que lo hace muy atractivo para los consumidores que estĂ©n buscando maneras naturales de aumentar su energĂ­a.
  • Uno de sus defectos es su reducido contenido de cafeĂ­na en comparaciĂłn a otros ingredientes, asĂ­ que es posible que se requiera de un pequeño refuerzo de cafeĂ­na adicional.

Tiene alrededor de entre 70 y 200mg de cafeína por dosis, que es casi una taza completa de café.

A pesar de su alto contenido de cafeĂ­na, la guaranĂĄ es difĂ­cilmente el Ășnico ingrediente energizante, ya que normalmente se mezcla con el cafĂ© verde, el tĂ© verde o la cafeĂ­na sintĂ©tica.

La guaranå se usa en bebidas energéticas tradicionales como el RedBull y Monster.

El ginseng es un adaptógeno (una sustancia natural que se considera que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés).

  • No tiene cafeĂ­na, pero aun asĂ­ es un ingrediente muy popular para las bebidas energĂ©ticas debido a sus propiedades funcionales.
  • Tiene un alto contenido en antioxidantes, se sabe que tiene propiedades antiinflamatorias, aumenta el funcionamiento cerebral y ayuda a disminuir de peso.
  • El ginseng panax es algo similar, pero proviene de una parte diferente de la planta. Se sabe que tiene diferentes tipos de ginsenĂłsidos (el componente activo del ginseng), asĂ­ que algunas marcas lo mencionan de forma especĂ­fica.

Aptitudes de las marcas limpias

AdemĂĄs de las necesidades del uso de ingredientes especĂ­ficos, las marcas estĂĄn posicionando sus productos como marcas limpias.

Las empresas de este sector se estĂĄn presentando como fuentes de energĂ­a limpias, orgĂĄnicas, naturales y saludables.

  • La energĂ­a limpia se puede encontrar en algunas marcas como Runa, Mamma Chia y Clean Cause.
  • La energĂ­a orgĂĄnica es parte de el nombre de las marcas como Dark Dog, Amazon Energy, GURU y muchas mĂĄs.
  • La energĂ­a natural estĂĄ presente en muchos productos de refrescos de Starbucks, Arizona y Feel.
  • Algunas marcas han ido incluso mĂĄs allĂĄ y presentan sus marcas como energĂ­a saludable, como FRS, Celsius y MATI.

Es interesante darse cuenta de esto. Excepto lo orgĂĄnico, ningĂșn otro concepto necesita ser certificado.

Aun asĂ­, ten cuidado con las marcas que prometan cosas desmesuradas o demasiado increĂ­bles.

Opciones edulcorantes naturales

Escoger que edulcorante va a ser mĂĄs adecuado para tu consumidor objetivo puede ser difĂ­cil debido a que las percepciones de cada consumidor pueden variar.

  • Normalmente el azĂșcar es un problema para consumidores que buscan una bebida mĂĄs “saludable”, ya que provoca obesidad y otras enfermedades como la diabetes.
  • Algunos edulcorantes naturales como la stevia, la fruta del monje y alcoholes de azĂșcares (xilitol y eritritol) son bastante comunes en productos orgĂĄnicos y naturales.

Sin embargo, algunos consumidores intentan evitar los productos que contengan este tipo de edulcorantes ya que no estĂĄn suficientemente familiarizados con ellos, el cual puede tener sabores metĂĄlicos o ingredientes que puedan causar reacciones adversas como resentimiento del estĂłmago.

Desde un punto de vista experimental, las empresas también juegan con la creación de texturas y sensaciones tåctiles.

El azĂșcar, la caña de azĂșcar y el zumo de frutas (que naturalmente contiene azĂșcar) son algunos de los edulcorantes mĂĄs comunes en las bebidas energĂ©ticas naturales.

  • En una encuesta de 20 bebidas energĂ©ticas orgĂĄnicas, incluyendo las que hemos mencionado aquĂ­, el azĂșcar o la caña de azĂșcar fue usado en 12 de estas bebidas, el zumo de frutas en 7 y algunas de ellas contenĂ­an los dos productos.
  • Stevia, la fruta del monje y algunos alcoholes de azĂșcar, se usan en una gran cantidad de bebidas energĂ©ticas naturales, especialmente cuando se quiere reducir o eliminar el contenido de azĂșcar.

Algunos ejemplos de como las marcas pueden reducir las cantidades de azĂșcar sin comprometer su sabor es mediante pruebas de combinaciĂłn de diferentes edulcorantes como la stevia, para conseguir asĂ­ un sabor ideal usando solamente tecnologĂ­as de sabor natural que amplifican la dulzura de los ingredientes.

  • Hay tambiĂ©n muchas bebidas funcionales en el mercado que los consumidores pueden escoger para satisfacer sus necesidades mĂĄs subjetivas.
  • Las bebidas energĂ©ticas fueron una de las fuentes funcionales de energĂ­a principales, y aĂșn siguen siendo muy demandadas.

Sin embargo, debido a que los consumidores cada vez se preocupan mĂĄs sobre lo que se introducen en su organismo, quieren experimentar con todo aquello que se presente como algo mĂĄs natural o saludable.

bebida energética natural